 Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor.
O meu pai está com Alzheimer. Logo ele, que durante toda vida se dizia 'o Infalível'. Logo ele, que um dia, ao tentar ensinar-me matemática, disse que as minhas orelhas eram tão grandes que batiam no tecto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de convivência, o nome do músculo do pescoço que aprendeu quando tinha treze anos e que nunca mais esqueceu:
sternocleidomastóideo.
O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais as suas funções fisiológicas, e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas demências tipo Alzheimer. Aliás, fico até mais tranquilo diante do 'eu não sei ao certo' dos médicos; prefiro isso ao 'estou absolutamente certo de que.....', frase que me dá arrepios.
E o que fazer... para evitarmos essas drogas?
Como?
Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das ideias, criando novos circuitos neurais que venham a substituir os afectados pela idade e pela vida 'bandida'.
Meu conselho: é para que vós não sejais infalíveis como o meu pobre pai; não cheguem ao topo, nunca, pois dali só há um caminho: descer. Inventem novos desafios, façam palavras cruzadas, forcem a memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia, principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos.
Eu não sossego enquanto não me lembro do nome de algum velho conhecido, ou de uma localidade onde estive há trinta anos.. Leiam e se empenhem em entender o que está escrito, e aprendam outra língua, mesmo aos sessenta anos.
Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da vossa lista de prioridades: 7 em cada 10 doentes nunca ligaram para essas 'bobagens' e viveram vidas medíocres e infelizes – muitos nem mesmo tinham consciência disso.
Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro.
Invente novas receitas, experimente (não gosta de ir para a cozinha? Hum... Preocupante). Lute, lute sempre, por uma causa, por um ideal, pela felicidade. Imitando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de vodka do que de tédio', eu digo: melhor morrer a lutar num bom combate do que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer.
Dicas para escapar do Alzheimer:
Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão das suas ligações.
Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurónios', é uma nova forma de exercício cerebral projectada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de actividades dos neurónios no seu cérebro. Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso; limitam o cérebro.
Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que estão a fazer, concentrando-se na tarefa. O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional. Tente fazer um teste:
- Use o relógio de pulso no braço direito;
- Escove os dentes com a mão contrária da de costume;
- Ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal a treinar isso num parque);
- Vista-se de olhos fechados;
- Estimule o paladar, coma coisas diferentes;
- Veja fotos de cabeça para baixo;
- Veja as horas num espelho;
- Faça um novo caminho para ir para o trabalho.
A proposta é mudar o comportamento rotineiro!
Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar!
Que tal começar a praticar agora, trocando o rato de lado?
Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o rato com a mão esquerda?
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Mensagem recebida por email
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24 outubro 2010
Sobre o Alzheimer
13 agosto 2010
O Progresso Religioso
Ao ler O Pregresso de Léon Denis, extraído das conferências feitas em Tours, na sala do Cirque em 29 de Fevereiro de 1880 e em Orléans, na sala do Instituto em 4 de Abril de 1980, achei o tema tão actual que me incitou à sua transcrição.22 julho 2010
Vinte casos sugestivos de reencarnação - RESUMO
Livro original – “Vinte casos sugestivos de reencarnação”. Autor: Ian Stevenson.
Ian Stevenson (Montreal, 31 de Outubro de 1918 — Charlottesville, 8 de Fevereiro de 2007).
Foi um médico psiquiatra canadiano. Em 1957 Stevenson foi nomeado chefe do Departamento de Psiquiatria da Universidade da Virgínia do estado de Virginia, nos Estados Unidos da América.
Ian Stevenson fez pesquisa sobre casos sugestivos de reencarnação na África, Alasca, Colúmbia Britânica, Burma, Índia, América do Sul, Líbano, Turquia e muitas outras localidades.
Investigou ao longo da sua atividade cerca de 3000 casos. As crianças estudadas normalmente lembravam-se de suas experiências passadas entre os dois e os seus quatro anos de idade, mas pareciam esquecê-las por volta dos sete ou oito anos.
O trabalho de Ian Stevenson é muito detalhado, mas neste artigo, que é apenas um resumo, salientamos apenas os casos, e não todos os dados da investigação que são muito cuidadosos e extensos.
Aconselhamos a leitura do livro original (existe em inglês, e uma tradução para português).
19 abril 2010
Dicionário das Curiosidades
Facilmente o utilizador pode encontrar as definições de muitas curiosidades. Mais de 600 entradas bem como exemplos com identificações e explicações que espelham as suas múltiplas informações (curiosidades populares , locais ou científicas).
Clique aqui para aceder ao dicionário.
26 março 2010
Jesus não subiu ao céu com o corpo carnal
Esta passagem dos Actos dos Apóstolos não pode ser interpretada como Jesus subiu ao céu com o corpo carnal, mas apenas com o corpo espiritual.Se algum ser humano viajar para o espaço, e for sem equipamento, o que aconteceria?
Clique aqui para ver mais
21 janeiro 2010
POLÉMICAS DO CRISTIANISMO
Tratando das polémicas do Cristianismo, este livro é uma compilação de artigos encontrados na Internet, devidamente revistos e acrescentados através da pesquisa em várias fontes, focando vários temas que têm dividido a humanidade ao longo dos séculos, com cisões, guerras e mal entendidos, e que pretende esclarecer o leitor sobre esses assuntos.Clique no título do livro para lê-lo ou download
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